2018/09/15
수영 | 2018. 9. 15. 20:33

자유수영 30분

(16:20~16:50)


평영 15바퀴 + 자유영 5바퀴

(1,000m)


날이 좀 쌀쌀해서 사람이 많지 않을 줄 알았는데 

레인에 사람이 4-5명은 있었다


쉬엄쉬엄 스위밍.

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카테고리 없음 | 2018. 5. 5. 11:42



 
 
 
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2018/04/11
수영 | 2018. 4. 11. 22:52

자유수영 25

(20:15~20:40)


평영 20바퀴

(1,000m)


3주 만의 수영.

요즘 쌓인 정신적 피로를 풀어버리고 왔다.

피로 안녕



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